都民の森までの１ｋｍ

憧れの東京ヒルクライムまで１ヶ月を切った・・・。　もちろんエントリーの勇気無し

本気で走っている若い子はやっぱり速いね　ヒルクライムレースの為かは分からないけど、まったく追いつけない。　前回も書いたけど、まだまだ頑張らないと

と言うわけで今日も周遊道路を走ってみた。　年のせいか回復の時間が気になる。　体が重い中、気軽にって事を考えて秋川街道を行ってみた。

気持ちが乗り出したのは元料金所の所から・・・。　都民の森までの１ｋｍのタイムを確認する。　結果は５分ちょうど。　残り１００ｍ位の遅さに納得できず繰り返し元料金所から上り返して５分をちょっと切って到着。

何となく納得して引き返す。　消費カロリーは約３０００ｋｃａｌで食べたのは１５００ｋｃａｌ位・・・相変わらず補給が下手。　走った後の数時間は辛いし気持ち悪いので、前回からちょっとだけプロテイン食品を食べてみた。　・・・回復するのに良いらしいけど、分からん

もっとストイックになれればと思うけどネ。　趣味だからネ。

趣味と言えば最近ハマッているフォトショップ。　これは映画風のつもり・・・

素材そのままが一番と思っていたけど、上手く加工すれば鮮やかに出来るんだなって思う。

前回は間違えた・・・　Ｄａｉ　Ｅｖａｎｓ!!